「どくだみ茶のゼリー」レシピ

「どくだみ茶のゼリー」を作りました

 

こんにちは。健康茶にはまってます。最近は、ジャスミン茶とどくだみ茶です。どくだみ茶は体の毒素を出してくれるらしい。一日500mlを目標に飲んでます。どくだみ茶は、30袋398円で購入しました。とすると、1袋13円。1,000mlで煮出してます。とんでもなくお得ですね。これで健康が手に入るなら安すぎ！

どくだみ茶にお砂糖をいれてゼリーにしてみました。甘いのが苦手な人はなしでも大丈夫です。渋いゼリーが食べられます。後入れでオリゴ糖を上からかけるのもいいと思います。

今日のポジティブワード

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

今日のポジティブワードは

「毒を制したら強くなれる」

毒はふいに我が身に降り掛かってくる時があります。その時、泣いたり悔しかったり、たちあがれなくなったりするんですけど、ずうっと今の悪い状態が続くわけではないのです。毒はいつか消えてなくなります。消えるスピードは己の心の浄化作用にかかってます。

毒をはやく消したいなら、ポジティブに、真面目に考えることです。毒されてはいけません。

作り方詳細は下記リンクでご確認ください

 今回作成した『どくだみ茶のゼリー』は、楽天レシピさんでレシピを公開しています。

作ったよレポートお待ちしてます♡

楽天ポイントが10Pたまるのでお得ですよ。

ネットショッピングの足しにどうぞー。

recipe.rakuten.co.jp

「業務用スーパーのホットクでヨーグルグラノーラ」レシピ

「業務用スーパーのホットクでヨーグルグラノーラ」を作りました

 

こんにちは。最近、主婦の間で業務用スーパーが流行っているそうですね。その中でも冷凍食品には多くの注目が集まっており、インスタやツイッター、ブログで取り上げられてます。

このたび、つられて冷凍ホットクを買ってみました。自分で作ると手がベタベタになってイライラマックスのホットク。冷凍ホットクなら焼くだけでOK!油を減らしたかったので魚焼きグリルで焼いてみました。さっぱりしていて良い感じよ。

今日のポジティブワード

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

今日のポジティブワードは

「口角をあげる時間を作れ」

ワタシは一日に数回口角をあげる時間を設けています。口角をあげつつ、空を見上げるんです。晴れてる日はテンションが更にあがりますね。雨の日はなんだか穏やかな気持ちになります。どちらにせよ、良いことづくめです。

楽しいことがなくても笑う行動をとるのは、心に栄養がいくんですよ。辛いときほど笑えって言いますもんね。はい、今からまた「にっ」と笑ってみます。

作り方詳細は下記リンクでご確認ください

 今回作成した『業務用スーパーのホットクでヨーグルグラノーラ』は、楽天レシピさんでレシピを公開しています。

作ったよレポートお待ちしてます♡

楽天ポイントが30Pたまるのでお得ですよ。

ネットショッピングの足しにどうぞー。

recipe.rakuten.co.jp

「キティちゃんマカロニの紅しょうが枝豆和え」レシピ

「キティちゃんマカロニの紅しょうが枝豆和え」を作りました

 

こんにちは。今日も元気にキティちゃんマカロニをアレンジしてみました。マカロニサラダの定番調味料＝マヨネーズ。マヨネーズをベースにし、ぴりっと辛い紅しょうがを加えてみました。彩りもよく、味もおいしい！お弁当にぴったりでした。

今日のポジティブワード

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

今日のポジティブワードは

「美人は心もきれい」

意外かもしれませんが、美人は心もきれいな人が多いです。まわりから認められやすい分、余裕があるんでしょうか〜？素敵な笑みを浮かべ、品のある行動をする美人さんは、心がきれいな人が多いんですよ。本当に。

美人というのを理解し、人から見られているのもわかっており、その上で品行方正な振る舞いができる。ほら、美人はわかってるんですよ。裏で暴言放題の場合は、ちょっとした動作や口調にボロが出ます。美人ほど注目されますから、裏が汚いと一気に立場転落です。

ね。

美人はわかってるんです。外見の美しさを磨き、心まで磨いた人が真の勝者です！

作り方詳細は下記リンクでご確認ください

 今回作成した『キティちゃんマカロニの紅しょうが枝豆和え』は、楽天レシピさんでレシピを公開しています。

作ったよレポートお待ちしてます♡

楽天ポイントが30Pたまるのでお得ですよ。

ネットショッピングの足しにどうぞー。

recipe.rakuten.co.jp

「キティちゃんマカロニのカレーサラダ」レシピ

「キティちゃんマカロニのカレーサラダ」を作りました

 

こんにちは。今日もキティちゃんマカロニのレシピです。ワタシはキティちゃんマカロニを1袋分をまとめて茹でておき、ジップロックコンテナに保管しています。 それをスプーンですくって日々のお弁当に使いまわしています。今日はカレー味を楽しんでみましたよ。

カレーは前日の残り物です。彩りを加えるため、ほうれん草の茹でたものもトッピングしました。ほうれん草もカレーと合います。なんでも混ぜちゃえ！

今日のポジティブワード

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

今日のポジティブワードは

「苦労すると奥深い人間になる」

「苦労は買ってでもしろ」などという言葉がありますが、あながち嘘ではないなぁと感じるこの頃。苦労すると人の心の痛みがわかるようになるんですよ。他者目線で動けるようになります。

優しい人は、人から優しくされた経験を大切にしています。だから、他者にも優しくできる。ずるい人は、人からずるい経験をされて傷ついた過去があります。だから、他者にもずるいことができるんですよね。

負のループを断ち切るには、汚い心を浄化すること。損してるなと思っても、真面目に生きてたら堂々とできるんです。真面目にコツコツ、これ、本当に大切ですよ。

作り方詳細は下記リンクでご確認ください

 今回作成した『キティちゃんマカロニのカレー和え』は、楽天レシピさんでレシピを公開しています。

作ったよレポートお待ちしてます♡

楽天ポイントが10Pたまるのでお得ですよ。

ネットショッピングの足しにどうぞー。

recipe.rakuten.co.jp

「ごましゃぶたれで作るキティちゃんマカロニサラダ」レシピ

「ごましゃぶだれでキティちゃんマカロニサラダ」を作りました

 

こんにちは。キティちゃんマカロニが自分の中でブームです。かわいいし、4分で茹で上がるし、茹でたものをジップロックコンテナに入れておけば、4日程度は持つのです。便利すぎる。皮があついので他のマカロニよりフニャフニャしないのが良いんです。

今日は、冷蔵庫に眠っていたごましゃぶたれを使ってマカロニサラダを作りました。お弁当に便利です。ごましゃぶたれバンザイ。

今日のポジティブワード

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

今日のポジティブワードは

「謝れる人間は強い」

謝れる人間って弱いですか？いや、全然弱くないです。むしろ、きちんと自分の過ちを認められる分強い人間です。

ワタシのまわりには謝れない人が何人かいます。プライドが高いのか、謝る＝負けと思ってるのか、とにかく自分の否が認められないのです。「あーあ、ここで素直になれば前にすすめるのにな」と何度感じたことでしょうか。

謝れる人間って強いですよ。何度も言っちゃう。表面的にではなく、心のそこから謝れる人間は強いんです。ワタシは謝れる人間ではありませんでしたが、徐々に丸くなってきて謝れる人に近づいてきました！

感謝と謝罪ができる人間は素敵です。

作り方詳細は下記リンクでご確認ください

 今回作成した『ごましゃぶたれで作るキティちゃんマカロニ』は、楽天レシピさんでレシピを公開しています。

作ったよレポートお待ちしてます♡

楽天ポイントが10Pたまるのでお得ですよ。

ネットショッピングの足しにどうぞー。

recipe.rakuten.co.jp

「牛肉と油揚げとチンゲンサイのカレー炒め」レシピ

「牛肉と油揚げとチンゲンサイのカレー炒め」を作りました

こんにちは。カレー粉は巨大なものが冷蔵庫に鎮座しています。コストコで購入しました。ビッグサイズのため、なかなか使い切りません。今やっと半分まできたところです。

今日は普段のおかずにカレー粉を使ってみました。韓国料理定番の調味料ダシダと組み合わせています。カレー粉とダシダは相性良いです。ぜひお試しをー。 

今日のポジティブワード

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

今日のポジティブワードは

「意地っ張りをやめよう」

意地っ張りって損！絶対損！ついつい強がってしまうけれど、良いことってあんまりないんですよね。ツンデレのツンは損しちゃいますよ。

意地をはるぐらいなら、悪いところを認めて直しましょう。ストーンと心が軽くなります。素直さはなによりも大切です。

作り方詳細は下記リンクでご確認ください

 今回作成した『牛肉と油揚げとチンゲンサイのカレー炒め』は、楽天レシピさんでレシピを公開しています。

作ったよレポートお待ちしてます♡

楽天ポイントが10Pたまるのでお得ですよ。

ネットショッピングの足しにどうぞー。

recipe.rakuten.co.jp

「きゅうりと桜えびとしそのめんつゆ漬け」レシピ

「きゅうりと桜えびとしそのめんつゆ漬け」を作りました

 

こんにちは。

しそが大量に採れる季節になってきました。食べても食べてもはえてきます。うれしいですね。自然の恵みありがとう。

今日はきゅうりと桜えび、しそ、ハムを使ってめんつゆ漬けを作りました。お弁当に入れようと思っていたのに、家族に全部食べられてしまいました。とても好評でした。

今日のポジティブワード

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

今日のポジティブワードは

「愛が欲しければ、まずは自分から愛を与えよ」

 人はほしがりちゃんです。

与えられることが好きな人が多い。相手から褒められたい人も多い。愛がほしければ、まずは自分から与えるのが愛される秘訣なんだそうです。ギブギブだと損しそう！なんて思っていたら、その人は一生愛を知らぬまま生涯を終えてしまうかもしれません。

愛を人に与えられることはとっても幸せなのです。無償の愛の域までいけたら本物です。

作り方詳細は下記リンクでご確認ください

今回作成した『きゅうりと桜えびとしそのめんつゆ漬け』は、楽天レシピさんでレシピを公開しています。

作ったよレポートお待ちしてます♡

楽天ポイントが10Pたまるのでお得ですよ。

ネットショッピングの足しにどうぞー。

recipe.rakuten.co.jp

「ごましゃぶたれで作るキティちゃんマカロニサラダ」レシピ

「ごましゃぶたれで作るキティちゃんマカロニサラダ」を作りました

こんにちは。

ピーマンの肉詰めは、

今日のポジティブワード

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

今日のポジティブワードは

「才能を活かそう」

 人は得意なもの苦手なものが異なります。才能を活かした人生を手に入れましょう。人間なにかしら良いところはあるのです。自己分析がきちっとできている人は、 自分の進むべき道がわかっています。

作り方詳細は下記リンクでご確認ください

今回作成した『ごましゃぶたれで作るキティちゃんマカロニ』は、楽天レシピさんでレシピを公開しています。

作ったよレポートお待ちしてます♡

楽天ポイントが10Pたまるのでお得ですよ。

ネットショッピングの足しにどうぞー。

recipe.rakuten.co.jp

「水菜のカレー」レシピ

「水菜のカレー」を作りました

 

こんにちは。

最近さぼって固形ルーばかり使っています。ごめんなさい。ゴールデンカレー辛口にはまってしまい、浮気しているのです。粉とスパイスで作るカレーが食べたいが、なにせ時間がかかります。もう少し暇になったら本格派に戻ります。

水菜のカレーにはインスタントコーヒーを入れました。作ってすぐだと苦味がダイレクトに感じられますが、1日2日たつとまろやかーな味になります。保存は冷蔵庫で。今の時期、鍋ごと外に出しておくと腐ります。危険危険。

今日のポジティブワード

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

今日のポジティブワードは

「笑いに変えよ」

 嫌なことを思い出した時、胸がチクッとしたり、涙が出てきたり、悔しかったりしますよね。けれど、時間薬とはよくいったもので、ときが経つと徐々に嫌な気持ちが薄れてきます。場合によっては笑い話にもなります。

笑い話にできるものは、アクシデントがおこったあと、きちんと解決できたからです。嫌な感情が残ったままだともやもやが消えません。なかったことに、とか、グレーな気持ちでいたら、いつまでも引きずってしまうんですね。

笑いに変えたかったら、きちんと問題を解決せよ。それにつきますね！

作り方詳細は下記リンクでご確認ください

今回作成した『水菜のカレー』は、楽天レシピさんでレシピを公開しています。

作ったよレポートお待ちしてます♡

楽天ポイントが10Pたまるのでお得ですよ。

ネットショッピングの足しにどうぞー。

recipe.rakuten.co.jp

「牛肉とニラと木綿豆腐の韓国スープ」レシピ

「牛肉とニラと木綿豆腐の韓国スープ」を作りました

 

こんにちは。

韓国料理が大好きです。ダシダとコチュジャン、韓国唐辛子は常に冷蔵庫に入っています。特にダシダを使用したスープが大好きです。今日は牛肉とともに煮込んでみました。

塩分は控えめなので最後まで飲み干せます。辛すぎず、しょっぱすぎず。これが健康の秘訣ですね。

今日のポジティブワード

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

今日のポジティブワードは

「努力は成功への近道」

 かめかうさぎか。私はどちらかというとうさぎです。ぴょんぴょん飛んで、途中でだれて、失敗して顔が青ざめて、その後猛ダッシュでゴールへ突き進む感じです。

だからなのか、はじめから努力できる人が羨ましいです。それが一番の近道だとわかっていても、痛い目をみたら目がさめるのです。こればかりは性分なのでしょうか。回り道ばかりしている自分がもどかしくもなります。徐々に徐々にかめさんへ近づけるようになりたいです。

作り方詳細は下記リンクでご確認ください

今回作成した『牛肉とニラと木綿豆腐の韓国スープ』は、楽天レシピさんでレシピを公開しています。

作ったよレポートお待ちしてます♡

楽天ポイントが10Pたまるのでお得ですよ。

ネットショッピングの足しにどうぞー。

recipe.rakuten.co.jp