「牛肉のほうれん草巻き」を作りました
こんにちは。牛肉は高いので少しずつ使っています。今日はお弁当用に肉巻きを作りました。あらかじめ茹でてジップロックコンテナに保存しておいたほうれん草を中に入れ、レンチンで肉巻きです。
とってもおいしくて簡単です。忙しい朝でも1分30秒あれば完成しちゃう。
今日のポジティブワード
人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。
今日のポジティブワードは
「辛い時は自分で自分をぎゅっと抱きしめよう」
してますか?自分で自分をぎゅっと抱きしめる行為。ワタシはたまにしてます。それだけでとっても安心します。誰に求めるでもない。自分で自分をいい子いい子してあげる行動はとっても大切です。
試しにやってみて!心がほわーんと温かくなります。
作り方詳細は下記リンクでご確認ください
今回作成した『牛肉のほうれん草まき』は、楽天レシピさんでレシピを公開しています。
作ったよレポートお待ちしてます♡
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