「午後の紅茶ミルクティー味で作るゼリー」を作りました こんにちは。 ここのところ毎日ゼリーを食べています。理由は便秘解消のため。ゼラチンは便秘解消に役立つと聞いているので日々食べてます。1日2.5gのゼラチンは、本当に整腸効果があるのか？己の身を…