日々是ごはん

日々のごはんをUPしています。レシピはここでUPしてます。https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1890007035/recipe/

「塩分控えめネバネバサラダ」レシピ

「塩分控えめネバネバサラダ」を作りました

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こんにちは。塩分控えめネバネバサラダは、調味料を入れずに作れます。高血圧で苦しんでいる方、塩分制限のある方、ぜひ作ってみてください。あっさりさっぱりべっとり食べられます。

 

今日のポジティブワード

 

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

 

今日のポジティブワードは

 

「ドSって実はもろい」

 

ドSな人って、実はもろいですよね。結構ビクビクしちゃう人だったりします。本心を悟られたくなくて強くでちゃったりします。冷静に生きてるのが一番ですけど、達観しちゃうのも悲しいよね。自然体で生きたいです。

 

作り方詳細は下記リンクでご確認ください

 

 今回作成した『塩分控えめネバネバサラダ』は、楽天レシピさんでレシピを公開しています。

 

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「青のりと黒ゴマのきゅうりもみ」レシピ

「青のりと黒ごまのきゅうりもみ」を作りました

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こんにちは。青のりと黒ごまの胡瓜もみはヒットでした。青のりの磯っぽい香りが良かった。いつも家にあるのに組み合わせたことがありませんでした。いいよ、青のり。もっと他の野菜と組み合わせてみます。

 

今日のポジティブワード

 

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

 

今日のポジティブワードは

 

「殻を作るのも大切、けれどかぶりすぎては意味がない」

 

自分を守るために殻をかぶるのは大切です。けれど、殻をかぶりすぎては意味がありません。結局自分がソンをするんですよね。殻をかぶらずに自然体で生き、まわりからうけいれてもらえたら幸せです。そういう人間関係を作っていきましょう。

 

作り方詳細は下記リンクでご確認ください

 

 今回作成した『青のりと黒ごまのきゅうりもみ』は、楽天レシピさんでレシピを公開しています。

 

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「さつま揚げと白こんにゃくの煮物」レシピ

「さつま揚げと白こんにゃくの煮物」を作りました

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こんにちは。煮物ばかりつくっています。ヘルシーで簡単だから。いいじゃない、日本人なんだもの。先日、白いこんにゃくを購入しました。色がきれいだったのでシンプルに煮てみました。

 

今日のポジティブワード

 

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

 

今日のポジティブワードは

 

「幸せオーラは伝染する」

 

幸せなオーラは伝染します。ニコニコしてたら伝染します。適当にしてたら適当な人や発言しか自分のまわりにきません。ぶすっとしてたらぶすっとした人しか集まってきません。嫌だったらニコニコして幸せになりましょう。

 

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「とうめし」レシピ

「とうめし」を作りました

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こんにちは。今日の画像はアウトでしょうか。非常に不味そうです。けれどね、これ、かなりおいしいのでおすすめです。とうめし=豆腐のぶっかけ飯です。お豆腐をめんつゆで煮るだけなんですけど、めっちゃくちゃご飯に合う!絹ごし豆腐が良いです。

 

今日のポジティブワード

 

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

 

今日のポジティブワードは

 

「時間は有限」

 

迷っている間、もったいないですよね。即決即断で失敗することもありますが、だらだらうじうじしてるのはナンセンスです。そういう人は時間もったいないよー!!!時間薬なんていってる暇があったら、違うことしましょう。新たな自分になれますよ。引き出しは多いほうが人生楽しいです。

 

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「ラム酒で紅茶パウンドケーキ」レシピ

ラム酒で紅茶パウンドケーキ」を作りました

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こんにちは。前回作ったパウンドケーキがメチャウマだったのでアレンジしてラム酒漬けにしてみました。これがうまいのなんの。やばすぎでした。お酒好きな方やラム酒が余っている人は作ってみてください。はまります。

 

今日のポジティブワード

 

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

 

今日のポジティブワードは

 

「勉強は裏切らない」

 

人は裏切ったり裏切られたりするけれど、勉強は裏切らないんですよね。やればやっただけ自分の身につきます。苦しくてつまらなくて投げ出しそうになるものですけど、諦めずにコツコツやったり、つまらなさの中に楽しみをみつけて続けていれば、いいことがあります。なにしろ賢くなりますから!

 

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「紫蘇とわかめの味噌汁」レシピ

「紫蘇とわかめの味噌汁」を作りました

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こんにちは。紫蘇とわかめって相性良いですよね。味噌汁にドボンしてみました。あら、不思議。とってもおいしかったです。赤味噌だったからかしら。赤味噌好きさんにおすすめです。

 

今日のポジティブワード

 

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

 

今日のポジティブワードは

 

「三人寄れば文殊の知恵」

 

最近、3人組です。下手すると仲間割れするんですが、一人間に入ることで冷静さも感じます。いいでしょ。ドリカムみたいなのです。あ、ドリカムは2人になってしまいました。悲しいですね。そうならないよう3人で仲良くします。

 

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「ゆかりとレタスのマヨパスタ」レシピ

「ゆかりとレタスのマヨパスタ」を作りました

 

 

こんにちは。ゆかりは万能ですね。なんにでも入れちゃってます。ごはん、野菜、サラダ、そしてパスタにも使ってます。これはラックちんレシピです。

 

今日のポジティブワード

 

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

 

今日のポジティブワードは

 

「まじめは良いこと」

 

まじめなのってだめですか?私は大好きです。真面目に生きたいと思っています。不真面目になった過去があるからこそ、人一倍そう感じています。うさぎですから。まじめに生きたいのでその言葉を連呼してます。いつか叶うはずです。

 

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「イワシの味噌煮缶と小松菜の炒め物」レシピ

イワシの味噌煮缶と小松菜の炒め物」を作りました

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こんにちは。最近魚を食しています。体に良いらしいです。え、知ってるって?知っててもなかなか食べれないんですよね。なので缶詰を使いました。超簡単でした。

 

今日のポジティブワード

 

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

 

今日のポジティブワードは

 

鏡の法則を思い出せ」

 

自分をいたわってあげると、まわりからもいたわってもらえます。逆に、自分をないがしろにしていると相手からもないがしろにされます。鏡の法則ですね。ご機嫌ならごきげんに接してもらえます。自分も接せられます。ね、鏡でしょ。

 

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「小松菜とさつま揚げの味噌汁」レシピ

「小松菜とさつま揚げの味噌汁」を作りました

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こんにちは。今日も味噌汁戦争です。今日は白味噌ですね。ワタシ的には満足しませんでした。残念無念。赤味噌のほうが好きです。

 

今日のポジティブワード

 

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

 

今日のポジティブワードは

 

「失敗した時はなにかある」

 

人間って失敗するのがデフォ。だからこそ、失敗した時に自分を振り返るのが大切です。なにが自分におこったのか、とにかく考えてみて。そこに原因があるのです。

 

もしいじめられていたら・・・なにかしら原因があります。それをつついてはいけないものだとしても、逃げてはいけない。そして、いじめられたら立ち向かいましょう。素敵な自分になってやるチャンスです。

 

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「夏野菜のレンチン蒸し」レシピ

「夏野菜のレンチン蒸し」を作りました

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こんにちは。夏野菜のレンチン蒸しを作りました。レンジで野菜をチンし、調味料はあと混ぜです。レンジ内が汚れず、味付けも簡単です。ぜひお試しあれ。

 

今日のポジティブワード

 

人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。

 

今日のポジティブワードは

 

「見守る」

 

見守るってできそうでできない。ついつい口出ししたくなります。最悪、自分がやっちゃったりする。元来おせっかい焼きなもので、ちゃちゃっとやってしまうのです。見守りは試練。見守りは忍耐。見守りは成長です。がんばれ、私。

 

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