こんにちは。朝は忙しいのでワンハンド料理が多いです。コストコのホットドッグパンとかおにぎりとか。それと最近は巻きずしです。これは優秀ですよ。マヨネーズとハムとレタス、そして十穀米のコラボです。栄養バッチリでお皿いらず。お腹もちも良いです。
人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。
今日のポジティブワードは
「上品になろう」
昨日は不倫女性のダメ出しをしました。今日は上品な女性を褒めます。上品な女性というのは、凛としているんです。自分を持っています。はじない自分って素敵でしょ。かっこいい大人でしょ。笑顔の似合う女性になりましょう。
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こんにちは。食べてはいけないと思いつつ、インスタント食品を購入してしまいます。毒ほど食べたくなりますね。こまりものです。今日はチャルメラのとんこつ味をアレンジしてみました。カレーパウダーを入れてみたらめっちゃおいしかったです。でも体に悪いです。ほどほどにね（じゃあ、食べるなって？）。
人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。
今日のポジティブワードは
「1年後に笑ってよう」
人は毎日の生活をこなすだけで精一杯なときもありますが、長期スパンで考えることもあります。私は最近1年スパンでものを考えるようになりました。相手の都合もあるので思い通りにならないんですよね。そんな時はイライラせず、自分のことに集中します。1年後に笑っていられるように。
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こんにちは。またまた塩分レスレシピです。新生姜のお漬物は味付けいらず。食材とまぜるだけでおいしくなります。ドレッシングがいらないので調味料代もかかりません。らっきーらっきーらっきー。
人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。
今日のポジティブワードは
「不倫女にいい人はいない」
世の中の不倫している女性たち、ごめんなさい。なにか理由があってやっているのでしょうが、不倫はだめですよ。分別ある大人ですよね。独身の方ときちんとお付き合いしましょう。不倫は自分の価値を下げる行為です。黒歴史になっちゃいますよ。自分を大切にしてね。
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こんにちは。はじめに伝えておきます。これはうまい。まじでうまい。ガチでうまい。私のレシピ史上ベスト10に入るおいしさでした。生地を型に流し込む時にクッキングペーパーがしなってしまい、まさかの大洪水になってしまいましたが、そのまま焼きました。写真がおかしいのはそのせいです。味は大丈夫。
人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。
今日のポジティブワードは
「泣いて笑ってまた泣いて、の繰り返し」
人間、良いときも悪いときもあります。上へ下へとジェットコースターですよ。上手に感情と向き合いましょう。でもね、これだけはいえる。人に意地悪してはいけない。これだけは守ろうね。
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こんにちは。そろそろそうめんにも飽きてきました。夏がはじまるとうれしいのに、夏の終わりはげんなり。なんだかそうめんってかわいそう。毎年おんなじこと考えてる人いっぱいいますよね。
今日はそうめんを韓国風にアレンジしました。家族から「お店の味がする」と褒められました。ぜひ作ってみてください。
人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。
今日のポジティブワードは
「努力と失敗が成功をつかむ」
世の中で成功している人は、地道な努力ととんでもない失敗の２つができる人なんじゃないかなーと思ってます。私は失敗はよくしますが、地道な努力が少々苦手です。２つあわされば天才になれる！はずです。
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こんにちは。玉子丼って好きですか？私は親子丼より好きです。鶏肉がゴロゴロしてるのがなんか嫌なので。そういうのがあり、今回はコロッケで玉子丼を作ってみました。これ、どこかでB級グルメにすればいいのに。めちゃおいしいですよ。
人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。
今日のポジティブワードは
「なければ作ればいい」
世の中はたくさんのサービスであふれていますが、なかなか希望の商品やサービスがなかったりしますよね。「○○だったらよかったのに」。これは、ビジネスチャンスです。一儲けできるチャンスです。人の困ったにはお金がつまっています。
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こんにちは。味噌汁って毎日飲みますか？私はあまり飲みません。２日に一回くらいです。白米は毎日食べているけれど、家族で味噌戦争がおこっているのです。毎度誰かがブーブー文句をいうからです。赤味噌VS白味噌の戦いは永遠です。
人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。
今日のポジティブワードは
「心優しい人のまわりには優しい人が集まる」
意地悪な人のまわりには意地悪な人が、心優しい人のまわりには優しい人が集まります。つまり、自分と同程度の人が集まります。だったら、自分を良くしましょう。そうすれば、本当のハッピーがおとずれるのです。
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こんにちは。最近塩分に気をつけています。なるべくとらないようにしています。高血圧になったら嫌だから。若いうちから塩分は気をつけるに越したことはありません。今回もノー調味料で作りました。塩昆布のうまみだけで食べられます。おすすめ。
人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。
今日のポジティブワードは
「自分が変われば相手も変わる（はず）」
相手を変えたいと思ってもなかなか変えられません。自分が変わったら、相手も変わるかもしれない。そういう淡い期待でいればOK。相手に依存しすぎず、そして、自分の価値を下げることはしない。むしろ、自分の価値を上げる行動をする。それが幸せへの近道です。みんなで幸せになろう。
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こんにちは。今日はやらかしてしまいました。写真が撮れていると思っていたのに、超ピンぼけしてました。２枚とるようにしたほうがいいですね。手ブレがすごかったです。
人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。
今日のポジティブワードは
「フカキョンを思い出せ」
最近深キョンのことを考えています。深キョンっていつも微笑んでますよね。とても幸せそう。お友達になりたくなる。知り合いになりたくなる。かわいい。ナイスボディ。ポジティブワードが浮かびまくります。辛くなったらフカキョンを思い出す。これは私の中の決め事です。
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こんにちは。韓国風の食べ物が好きです。ついついダシダを入れてしまいます。これがあればもういいかなって思ってます。コンソメより好きです。今日はわかめと卵のスープを作りました。
人の人生は山あり谷あり。嫌なことも素敵なこともありますよね。辛い時こそ、良い言葉をつぶやいたり、読んだりして心を落ち着かせましょう。
今日のポジティブワードは
「自分をいいこいいこしてあげる」
世の中で一番大切な人は誰ですか？それはね、自分です。なによりもまず自分が幸せでないとまわりは幸せにできないんです。これね、自己中じゃなくてほんとのこと。だから、日々自分をいいこいいこする癖をつけてあげましょう。そうすると自己肯定感があがり、まわりに左右されなくなります。
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